Psychothérapie Analytique

Bénédicte CARRERAS Paris 3ème

5 rue des minimes
Paris
75003
mob : 06 09 16 5667
benedictecarreras@yahoo.fr

    

Benedicte CARRERAS

5 rue des Minimes
Paris 75003

0609165667

benedictecarreras@yahoo.fr      

 

                                                                                                             

Psychotherapie ANALYTIQUE - COACHING DE VIE               

J'accompagne dans les changements de vie, les deuils, la crise de milieu de vie, les séparations, les engagements, les naissances :

- Les couples, les femmes seules en procédure d'adoption, durant l'attente de l'enfant, et/ou après son arrivée dans la famille qui l'accueille. 

- Les femmes seules ou les couples dans les protocoles de PMA (procréation médicalement assistée).

- Les relations de fratries,

- Dans les changements professionnels, la définition et l'atteinte des objectifs, pour surmonter une difficulté ou un blocage.

En plus d'une écoute attentive et active, mes principaux outils sont l'Analyse Transactionnelle, la PNL et j'intègre à ma pratique des éléments de Gestalt Therapy, d'Approche Centrée sur la Personne et de Systémique.

La durée de la Psychothérapie dépend du problème qui amène à consulter ainsi que du rythme du patient.

Mon travail s'appuie sur ma formation à la Psychothérapie Psychanalytique, la Psychopathologie, l'Analyse Transactionnelle, le Coaching de Vie et la PNL.

Ecole Pratique des Hautes Etudes en Psychopathologies, EPHEP Paris avec Charles Melman 

Master Psychanalyse Université PAUL VALERY Montpellier

Praticien PNL, IFPNL

Praticien en Analyse Transactionnelle, Ecole d'AT Paris

Coach de Vie, certification Ecole Française de Coaching

Gestalt Therapy

Ecoute non directive Carl Rogers ACP

Une supervision régulière de mon travail

Interventions en Institution Publique, Hôpital  Psychiatrique Esquirol St Maurice (94)

Quand?

Décider d'engager une Psychothérapie, est une démarche profondément individuelle et personnelle.

Les déclencheurs peuvent être multiples, un changement de vie professionnelle ou personnelle, une remise en question, le manque de confiance en soi, le stress, un licenciement, la recherche d'un emploi, une réorientation professionnelle, un divorce, une adoption, la difficulté à avoir un enfant, la PMA.

-Quand les circonstances exceptionnelles nous déstabilisent.

-Nos capacités de résistance sont dépassées par l'ampleur ou la répétition des épreuves que nous rencontrons.

-Confrontés à des événements de vie difficiles il devient impératif de traiter les symptômes qui en découlent.

-Peurs et angoisses limitent nos capacités de réponse.

-Nous souhaitons tout simplement faire le point et avancer sur un plan personnel.

Mon rôle de Thérapeute est de vous accompagner, de vous aider, par mon questionnement adéquat et respectueux, par mon écoute attentive, mes interventions précises et ciblées tout au long de votre processus de changement.

Il suffit parfois d'un déclic pour amorcer ce changement.

La durée de votre Thérapie sera en fonction de votre objectif.